Saltar al contenido

holasoylexi.com

Un espacio para sanar, reencontrarte y recordarte que aún con miedo… puedes empezar de nuevo

×

holasoylexi.com

  • Mientras más simple es mi vida, menos ansiedad cargo en el alma
  • ¿Que harías si te quedara poco tiempo de vida?
  • La soledad elegida: cuando aprender a estar sola se vuelve un acto de amor propio
  • «Di NO sin culpa: libérate de las relaciones toxicas»
  • «No pongas tu felicidad en manos de nadie más»
  • Por evitar el sufrimiento te pierdes la vida
  • ¿Como hacer cambios en tu vida?
  • «No postergues más: el momento perfecto es ahora»
  • «Aceptar la muerte de un ser querido: la verdad que nadie te dice»
  • El miedo: Un dialogo necesario para avanzar
  • Que hermosa te ves cuando te eliges a ti misma.
  • La verdad acerca del amor propio
  • Paz mental: Por qué debería ser tu prioridad número uno en la vida
  • Atrévete a fallar, a ser distinto, a ser tú mismo.
  • ¿Cómo empezar a tener confianza en ti mismo?
  • «FOMO y ansiedad: el peligro de compararte en redes sociales»
  • “¿La ansiedad te consume? Aprende a verla como una oportunidad”
  • El gran secreto para comenzar a amarte mas
  • Las 4 técnicas para liberarte de la Ansiedad
  • ¿Y si la ansiedad tuviera algo importante que decirte?
Muchos confunden la honestidad con ser hirientes: Verdades que duelen…
conciencia emocional

Muchos confunden la honestidad con ser hirientes: Verdades que duelen…

Cuando te hieren y lo llaman «decir la verdad» «Yo solo estoy siendo honesto» «Prefiero decir las cosas de frente» «Es mi […]

Leer más
Las mentiras que nos decimos para no soltar
Amor propio / Crecimiento personal / Relaciones

Las mentiras que nos decimos para no soltar

Soltar no siempre duele porque ames demasiado, a veces duele porque te mientes demasiado.Te dices que todavía hay esperanza, que no es […]

Leer más
Señales emocionales de que alguien te está mintiendo
Amor propio / Relaciones / Salud emocional

Señales emocionales de que alguien te está mintiendo

Hay mentiras que no se detectan con pruebas, ni con palabras mal dichas, ni con contradicciones evidentes, se detectan con el cuerpo, […]

Leer más
Soltar a quien no te hace bien: el duelo que nadie te explica
Amor propio / Salud emocional

Soltar a quien no te hace bien: el duelo que nadie te explica

Hay despedidas que no se dan con palabras, sino con silencios, personas que ya no nos cuidan, que ya no nos eligen, […]

Leer más
¿Por qué algunas personas solo ven tus errores y no todo lo bueno que diste?
Crecimiento emocional / Crecimiento personal / Salud emocional

¿Por qué algunas personas solo ven tus errores y no todo lo bueno que diste?

Hay una verdad incómoda que muchos tardamos años en aceptar: Hagas lo que hagas, para algunas personas nunca será suficiente lo que […]

Leer más
5 comportamientos de las personas con alta inteligencia emocional
Inteligencia emocional / Salud emocional

5 comportamientos de las personas con alta inteligencia emocional

La inteligencia emocional no tiene que ver con ser siempre positivo, ni con controlar todo lo que sientes, ni mucho menos con […]

Leer más
Herida del abandono emocional: señales que nadie te explica
Crecimiento emocional / Crecimiento personal / Salud emocional / Salud mental

Herida del abandono emocional: señales que nadie te explica

Hay dolores que no se ven, pero se viven dentro de ti como si fueran viejos fantasmas que nadie más conoce y […]

Leer más
5 señales de que alguien te manipula emocionalmente
Crecimiento emocional / Inteligencia emocional / Salud emocional

5 señales de que alguien te manipula emocionalmente

Hay manipulaciones que duelen más que un grito, porque no se escuchan: se sienten. Personas que no necesitan alzar la voz para […]

Leer más
Madurar emocionalmente: lo que realmente significa
Crecimiento emocional / Inteligencia emocional / Salud emocional

Madurar emocionalmente: lo que realmente significa

Madurar emocionalmente no sucede de un día para otro, no es cumplir años, no es tener responsabilidades, ni aparentar fortaleza. La verdadera […]

Leer más
¿Te acusan de ser frio?…Pero en realidad estas sanando
Amor propio / Crecimiento emocional / Inteligencia emocional / Salud emocional

¿Te acusan de ser frio?…Pero en realidad estas sanando

No estas siendo frio o fría, estas aprendiendo a cuidarte y te explico porque: Vivimos en un mundo donde, cuando te entregas […]

Leer más
5 verdades sobre el amor propio que van más allá de tu apariencia
Amor propio

5 verdades sobre el amor propio que van más allá de tu apariencia

5 verdades sobre el amor propio que van más allá de tu apariencia … El amor propio no siempre se ve bonito […]

Leer más
«Personas sensibles vs. emocionalmente inmaduras: descubre en cuál estás tú”
Crecimiento emocional

«Personas sensibles vs. emocionalmente inmaduras: descubre en cuál estás tú”

Personas sensibles vs emocionalmente inmaduras, en este post identificaras en cual estas tú, quédate para descubrirlo… Vivimos en una época donde todos […]

Leer más
«5 formas sutiles en que las personas tóxicas te apagan»
Amor propio / Crecimiento personal / Relaciones / Salud mental

«5 formas sutiles en que las personas tóxicas te apagan»

5 formas sutiles en que las personas tóxicas te apagan sin que te des cuenta … La toxicidad no siempre grita, no […]

Leer más
Nada cambia si tú no cambias: las cinco verdades que transformarán tu vida
Crecimiento personal / Salud mental

Nada cambia si tú no cambias: las cinco verdades que transformarán tu vida

Nada cambia si tú no cambias, te dejo 5 verdades que así lo demuestran … Queremos una vida distinta, pero seguimos repitiendo […]

Leer más
“Deja de rogar amor: elige dónde te quedas y a quién le das tu energía”
Amor propio / Relaciones / Salud mental

“Deja de rogar amor: elige dónde te quedas y a quién le das tu energía”

Deja de rogar amor, elige donde quedarte y a quien le das tu energía y amor … Llega un momento en la […]

Leer más
«Cuando te cansas de fingir y decides ser auténtica”
Amor propio / Salud mental

«Cuando te cansas de fingir y decides ser auténtica”

Cuando te cansas de fingir y decides ser auténtica … El momento en que algo dentro tuyo dice basta Llega un día, […]

Leer más
Amar de verdad no es cuando todo es fácil
Amor romántico / Relaciones

Amar de verdad no es cuando todo es fácil

Amar cuando todo brilla es sencillo, es fácil amar cuando todo está en calma, cuando hay risas, planes bonitos, cuando no hay […]

Leer más
«Nunca vas a ser tan joven como hoy»
Amor propio

«Nunca vas a ser tan joven como hoy»

Hoy es el día más joven del resto de tu vida, deja de compararte, valórate como estas y mejora desde el amor, […]

Leer más
¿Por qué la vida repite lo que no quieres enfrentar?
Blog

¿Por qué la vida repite lo que no quieres enfrentar?

¿Alguna vez sentiste que la vida te pone siempre en la misma situación? Cambias de pareja y vuelve a aparecer la misma […]

Leer más
Vive hoy, el mañana no está garantizado
Blog

Vive hoy, el mañana no está garantizado

Vive hoy, vive el presente, mañana no está garantizado. Una vez escuché una frase de una persona que admiraba mucho por su […]

Leer más
  • Política de Privacidad de Holasoylexi.com
  • Política de Cookies de Holasoylexi
Yo también creí que tenía que salvar a todos
Amor propio / Salud mental
  • julio 14, 2025
  • / Deja un comentario en Yo también creí que tenía que salvar a todos
  • 6 minutos

Yo también creí que tenía que salvar a todos

Yo también creí que tenía que salvar a todos hasta que me perdí a mi … El precio silencioso de querer ser […]

Leer más
¿Cargas con un dolor silencioso? Esto es para ti
Salud mental
  • julio 1, 2025
  • / Deja un comentario en ¿Cargas con un dolor silencioso? Esto es para ti
  • 6 minutos

¿Cargas con un dolor silencioso? Esto es para ti

¿Cargas con un dolor silencioso?, si es así quédate en este post … Los silencios que nadie escucha Hay cosas que no […]

Leer más
“Deja de pedir permiso para ser feliz: libérate de la necesidad de aprobación”
Amor propio
  • junio 21, 2025
  • / Deja un comentario en “Deja de pedir permiso para ser feliz: libérate de la necesidad de aprobación”
  • 7 minutos

“Deja de pedir permiso para ser feliz: libérate de la necesidad de aprobación”

Deja de pedir permiso para ser feliz, libérate de la necesidad constante de aprobación … Te vistes como crees que deberías, publicas […]

Leer más
¿Te cuesta soltar? Esta verdad incómoda puede cambiar tu perspectiva
Amor propio / Salud mental
  • junio 8, 2025
  • / Deja un comentario en ¿Te cuesta soltar? Esta verdad incómoda puede cambiar tu perspectiva
  • 6 minutos

¿Te cuesta soltar? Esta verdad incómoda puede cambiar tu perspectiva

¿Te cuesta soltar? Hay cosas que no se ven, pero pesan, como ese vínculo con esa persona que ya no te suma, […]

Leer más
La vida no se trata de tener más sino de vivir mejor
Amor propio / Salud mental
  • mayo 29, 2025
  • / Deja un comentario en La vida no se trata de tener más sino de vivir mejor
  • 11 minutos

La vida no se trata de tener más sino de vivir mejor

La vida nos da un golpe de realidad brutal, venimos sin nada y luchamos por todo y al final lo dejamos todo […]

Leer más
¿Estás harto de tu vida?
Amor propio / Salud mental
  • mayo 22, 2025
  • / Deja un comentario en ¿Estás harto de tu vida?
  • 10 minutos

¿Estás harto de tu vida?

¿Estás harto de tu vida? entonces este post es para ti … Para que una persona despierte, lo primero que necesita es […]

Leer más
El costo real de tener la vida que quieres
Amor propio / Salud mental
  • mayo 13, 2025
  • / Deja un comentario en El costo real de tener la vida que quieres
  • 7 minutos

El costo real de tener la vida que quieres

Todos soñamos con una vida más libre, más feliz, más alineada con lo que somos en realidad, pero lo que nadie suele […]

Leer más
¿Te gustas en realidad … o solo cuando le gustas a otros?
Amor propio
  • mayo 6, 2025
  • / Deja un comentario en ¿Te gustas en realidad … o solo cuando le gustas a otros?
  • 6 minutos

¿Te gustas en realidad … o solo cuando le gustas a otros?

¿Te gustas en realidad … o solo cuando le gustas a otros? ¿Alguna vez te has sentido guapo o guapa solo porque […]

Leer más
Es mejor que te quieran o te odien que pasar desapercibidos
Amor propio
  • mayo 3, 2025
  • / Deja un comentario en Es mejor que te quieran o te odien que pasar desapercibidos
  • 7 minutos

Es mejor que te quieran o te odien que pasar desapercibidos

Es mejor que te quieran o te odien que pasar desapercibidos…. Vivir para agradar o vivir para ser tú Desde pequeños nos […]

Leer más
Mientras más simple es mi vida, menos ansiedad cargo en el alma
Amor propio / Salud mental
  • abril 25, 2025
  • 1 comentario en Mientras más simple es mi vida, menos ansiedad cargo en el alma
  • 9 minutos

Mientras más simple es mi vida, menos ansiedad cargo en el alma

«Mientras más simple es tu vida, menos ansiedad cargas» Hubo un tiempo en que creí que necesitaba tenerlo todo, más ropa, más […]

Leer más

Paginación de entradas

Anteriores 1 2 3 4 5 Siguiente

Sobre mí

Este espacio nace de una obsesión personal: entender cómo funciona realmente la mente humana y por qué repetimos patrones que nos dañan. No desde frases bonitas, sino desde lo que duele, lo que se oculta, lo que se distorsiona y lo que casi nadie se atreve a nombrar. Escribo sobre manipulación emocional, mentiras, gaslighting, narcisismo, inmadurez emocional, ansiedad, duelos, procesos de soltar, sensibilidad y comportamiento humano. Sobre dinámicas invisibles, juegos psicológicos, heridas emocionales y vínculos que confunden más de lo que cuidan. No creo en el positivismo vacío ni en los discursos que romantizan el dolor. Creo en la conciencia, en la incomodidad necesaria, en aprender a leer entre líneas y en desarrollar una inteligencia emocional real. Este blog es para personas sensibles pero lúcidas. Para quienes están cansadas de ser ingenuas, de justificar lo injustificable y de vivir atrapadas en relaciones que las desgastan. No prometo motivación barata. Prometo claridad, palabras honestas y una mirada que te ayude a ver lo que antes no veías.

Mantente conectado

Últimas entradas

Muchos confunden la honestidad con ser hirientes: Verdades que duelen…
Muchos confunden la honestidad con ser hirientes: Verdades que duelen…
enero 29, 2026
Las mentiras que nos decimos para no soltar
Las mentiras que nos decimos para no soltar
enero 21, 2026
Señales emocionales de que alguien te está mintiendo
Señales emocionales de que alguien te está mintiendo
enero 14, 2026
Soltar a quien no te hace bien: el duelo que nadie te explica
Soltar a quien no te hace bien: el duelo que nadie te explica
enero 6, 2026
  • YouTube
  • TikTok
  • Instagram
  • Pinterest
  • Facebook
  • Spotify
@holasoylexi

Citas del día

  Entre menos cosas necesites más libre te vuelves y ahí, en esa ligereza, la ansiedad ya no tiene donde quedarse.  

Muchos confunden la honestidad con ser hirientes: Verdades que duelen…
Las mentiras que nos decimos para no soltar
Señales emocionales de que alguien te está mintiendo
Soltar a quien no te hace bien: el duelo que nadie te explica
¿Por qué algunas personas solo ven tus errores y no todo lo bueno que diste?
5 comportamientos de las personas con alta inteligencia emocional
Herida del abandono emocional: señales que nadie te explica

holasoylexi.com

Funciona gracias a WordPress | Tema: New Blog a free WordPress theme : de: Postmagthemes